Everyone

Power Ups

KitKat

Данное приложение поможет вам быстро увеличить количество подтягиваний, значительно увеличить силу и выносливость
Накачайте мышцы, получите тело, о котором давно мечтали!

Уникальный алгоритм на основе ваших результатов будет создавать индивидуальный план тренировок. 

Мы подготовили 20 эффективных планов тренировок, которые помогут быстро увеличить количество подтягиваний, развить силу и выносливость!

Комплекс тренировок содержит такие курсы
- Классические подтягивания
- Широкий хват
- Обратный хват
- Смешанный хват
- Из стороны в сторону
- Подтягивания за голову
- Лучник
- Круговые подтягивания
- С поднятыми коленями
- Уголок
- Бойцовские подтягивания
- С перестановкой рук
- На одной руке
- С подъемом ног
- Подтягивания с прыжком
- Циклон
- С касанием груди
- Слоумо
- Смена турника
- Выход силы

Быстрый результат
Мы предлагаем эффективные планы тренировок, которые действительно работают! Хотите развить силу и выносливость, нарастить мышцы? Первый результат уже через 7 дней!

Персональные планы тренировок
Уникальный алгоритм будет создавать индивидуальный план тренировок и адаптировать нагрузку на основе ваших результатов. Тренировка будет комфортной и эффективной! Программы тренировок идеально подойдут как начинающим спортсменам, так и опытным профессионалам.

Эффективная мотивация
Мы разработали эффективную систему мотивации, которая превратит ваши тренировки в увлекательную игру.

Отслеживайте свой прогресс
Следите за своим прогрессом га графиках в разделе статистики.

Достигайте ваших целей
Каждую неделю вы будете получать персональный план тренировок и цели. Достигайте их, чтоб перейти на следующий уровень.

Соревнуйтесь с друзьями
Бросьте вызов друзьям и пользователям со всего мира. Соревнуйтесь, чтобы попасть по ТОП-100 на Турнирной Таблице.

Настройте напоминания
Удобные напоминания напомнят вам о тренировке.

Всего 3 тренировки в неделю и вы получите тело, о котором всегда мечтали!


Думаете, подтянутся 100 раз не реально? С нашим приложением это возможно!

100 Подтягиваний с нуля - уникальная методика

Последняя версия 100 Подтягиваний с нуля - уникальная методика

Другие версии